Gesamtartikel

10.000 Schritte für ein gesundes Glück

Bewegung hat großen Einfluss auf die Gesundheit. Dabei muss es allerdings nicht gleich ein Marathonlauf über 42 Kilometer sein. 10.000 Schritte täglich reichen vollkommen aus. Studien belegen, dass diese Schrittzahl (und mehr) der Gesundheit am meisten nützt.

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Groß-Gerau - 16.03.2021 - 
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Artikel Nr. 162709
Wortanzahl 257
Redakteur: Ralf Loweg


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