Das Hormon Melatonin beeinflusst den Schlaf-Wach-Rhythmus des Menschen. Das haben Studien in den USA gezeigt. Nicht nur Müdigkeit, sondern auch die geringere Körpertemperatur und die wichtigen Traumphasen während des Schlafes werden von dem Hormon gesteuert.
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Groß-Gerau - 02.05.2022 -
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