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Wenn der Rücken schmerzt
03.09.2020 - Bei vielen kommt er ganz plötzlich - der Schmerz im unteren Rücken. Betroffene suchen dann schnelle Hilfe. Neben Bewegung und Schmerzmitteln gibt es weitere Maßnahmen. Dazu zählen auch Wärmeanwendungen und Akupunktur. Ob diese bei akuten Kreuzschmerzen wirklich helfen - die Stiftung Gesundheitswissen hat den Studiencheck gemacht.
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Fett-Alarm bei Kindern
03.09.2020 - Deutschands Kinder werden immer dicker. In den vergangenen zehn Jahren hat die Zahl der Kinder und Jugendlichen bis 18 Jahre, die unter extremem Übergewicht leiden, um 24 Prozent zugenommen. Mangelhafte Ernährung und zu wenig Bewegung sind noch immer die Hauptgründe dafür.
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Wenn die Nerven blank liegen
02.09.2020 - In der Corona-Krise stehen viele Menschen extrem unter Druck - privat und beruflich. Doch das kann nicht gutgehen. "Dauerbelastung ist ein Gesundheitsrisiko - und ein Burn-out kann jeden treffen", sagt Dr. Gernot Langs, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Chefarzt der Schön Klinik in Bad Bramstedt, im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau".
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Kopfschmerzen: Wenn das Leiden geheim bleibt
02.09.2020 - Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in der Bevölkerung und werden als Erkrankung immer noch oft unterschätzt. Obwohl der Leidensdruck sehr groß und die Lebensqualität stark beeinträchtigt ist, halten viele Betroffene aus Angst vor Stigmatisierung ihre Krankheit geheim und leiden im Stillen.
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Kopfschmerzen: Das unterschätzte Leiden
01.09.2020 - Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in der Bevölkerung und werden als Erkrankung immer noch oft unterschätzt. Obwohl der Leidensdruck groß und die Lebensqualität stark beeinträchtigt ist, halten viele Betroffene aus Angst vor Stigmatisierung ihre Krankheit geheim und leiden im Stillen.
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So gefährlich ist ein niedriger Blutdruck
01.09.2020 - Schwindel, Benommenheit, Flimmern vor den Augen: Viele Menschen kennen das. Doch was ist die Ursache? Häufig steckt ein zu niedriger Blutdruck hinter diesen Beschwerden. Und das sollten Betroffene nicht auf die leichte Schulter nehmen.
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Sport und Migräne: Bewegung gegen den Schmerz
31.08.2020 - Regelmäßige Bewegung verbessert die körperliche Fitness und das Wohlbefinden - und ist ein gutes Mittel, um Alltagstress abzubauen. Davon können insbesondere auch Menschen mit Migräne profitieren.
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Urlaub zuhause: Vorsicht mit der Sonne!
31.08.2020 - Egal, ob im Sommer oder Herbst: Im Jahr 2020 werden viele Deutsche ihre Ferien im eigenen Garten oder auf "Balkonien" verbringen. Das hat viele Vorteile: Kein Reisestress, keinerlei Sprachbarrieren, und der Freundeskreis ist auch meist in Reichweite.
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Sport trotz Periode: Das sollten Frauen wissen
28.08.2020 - Viele Frauen machen im Training die Beobachtung, dass ihre Leistungsfähigkeit beim Sport stark schwankt. Das kann auch mit ihrem Zyklus zusammenhängen. Wir verraten, wie man das monatliche Auf und Ab der Hormone für sich nutzen kann.
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Vorsicht bei Nahrungsergänzungsmitteln
28.08.2020 - Nahrungsergänzungsmittel haben oft keinen guten Ruf. Viele denken dabei sofort an Bodybuilder und Muskelberge. Doch der Handel blüht. 31 Prozent der Frauen und 24 Prozent der Männer in Deutschland nehmen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel ein.
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Wie Metastasen unser Leben bedrohen
27.08.2020 - Einzelne, gestreute Tumorzellen können für Krebspatienten tödlich sein. Jahrelang schlummern sie im Knochenmark oder anderen Organen, um eines Tages Metastasen zu bilden, die schließlich zum Tod führen. Neun von zehn Krebstoten sterben nicht am Primärtumor, sondern an den Tochtergeschwülsten.
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Das Rätsel der Neuinfektionen
27.08.2020 - Die Zahl der jeden Tag durch Tests nachgewiesenen Infektionen mit dem Coronavirus ist seit ihrem Tiefststand im Juni 2020 bereits wieder deutlich angestiegen. Die täglich neu gemeldeten 1.500 bis 2.000 Fälle erinnern an die Fallzahlen, die im Frühjahr zu hören waren. Aber sind die aktuellen Zahlenwerte und die Zahlen vom Frühjahr vergleichbar?
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So weit geht die ärztliche Schweigepflicht
26.08.2020 - Die Sensibilität im Umgang mit unseren Daten wächst - und das ist gut so. Allerdings ist die Umsetzung der gesetzlichen Datenschutzbestimmungen in Alltag und Beruf manchmal nicht so ganz einfach, etwa für Ärzte und Pflegepersonal in Krankenhäusern. Was dürfen Mediziner und Pfleger wem mitteilen? Müssen sich Angehörige immer ausweisen?
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Cellulite: Tipps für ein straffes Bindegewebe
26.08.2020 - Bei der Bewertung des weiblichen Körpers liegt kaum etwas so im Fokus wie Bauch, Beine und Po. Straff und knackig sollen sie sein - so das gängige Schönheitsideal. Zeigen sich dort die für eine Cellulite typischen Dellen, ist das hauptsächlich ein kosmetisches Problem. Dennoch ist die sogenannte Orangenhaut für viele Frauen sehr belastend.
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Alternative Knabberprodukte oft eine "Mogelpackung"
25.08.2020 - Ein gesundes Image kann täuschen. Verbraucher sollten deshalb bei den Alternativen zu herkömmlichen Chips und Snacks nicht darauf hereinfallen, dass alternative Gemüsechip-Produkte und Knabberartikel aus Getreide und Hülsenfrüchten angeblich gesünder seien als Kartoffelchips oder Erdnussflips. Denn das sind sie nicht, so lautet das Fazit eines Nährwertchecks, den die Verbraucherzentrale NRW durchgeführt hat.
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Frühstück: Die Anti-Stress-Mahlzeit
25.08.2020 - Die Meinungen gehen weit auseinander: Für viele Menschen ist das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages. Andere wiederum lassen es grundsätzlich ausfallen. Welche Version ist gesünder?
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Leitfaden für die Pflege
24.08.2020 - Die etwa 4,7 Millionen pflegenden Angehörigen in Deutschland sind von der Corona-Pandemie besonders betroffen. Nicht nur, weil das neue Virus vor allem die Gesundheit älterer und vorbelasteter Menschen bedroht. Die Pflege musste meist auch neu organisiert werden. Der Ratgeber der Verbraucherzentrale "Pflegefall - was tun?" bietet eine Hilfestellung, wie der Berg, vor dem Familien zu Beginn dieser neuen Herausforderung stehen, Schritt für Schritt kleiner wird.
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Trainieren gegen den Tinnitus
24.08.2020 - Wer sich ständig über anhaltendes Piepen, Rauschen oder Summen im Ohr ärgert, gerät schnell in einen Teufelskreis. Die Folge: Die Töne im Ohr werden sogar noch verstärkt wahrgenommen. Doch es gibt Wege zur Linderung.
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So lagern Medikamente richtig
21.08.2020 - Die meisten Arzneimittel sollen möglichst kühl und trocken gelagert werden. Wichtig ist es, den Angaben zur Lagerung auf der Verpackung und im Beipackzettel zu folgen. Und das ganz besonders bei den aktuellen Rekordtemperaturen, so der Bundesverband der Arzneimittel-Hersteller (BAH).
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Der Kinderwunsch und die Finanzen
21.08.2020 - Kinder zu haben und aufzuziehen ist - unabhängig vom Familienstand - für sehr viele Menschen eine zentrale Sinngebung ihres Lebens. Ungewollte Kinderlosigkeit wird deshalb häufig als schwere Belastung erlebt. Das war einer der Gründe, warum ein Gericht im Sinne einer alleinstehenden Frau urteilte: Sie hatte darum gekämpft, die Kosten für die künstliche Befruchtung von der Steuer absetzen zu können.
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