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10.000 Schritte für ein gesundes Glück
16.03.2021 - Bewegung hat großen Einfluss auf die Gesundheit. Dabei muss es allerdings nicht gleich ein Marathonlauf über 42 Kilometer sein. 10.000 Schritte täglich reichen vollkommen aus. Studien belegen, dass diese Schrittzahl (und mehr) der Gesundheit am meisten nützt.
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Darum ist eine Darmkrebsvorsorge so wichtig
16.03.2021 - Ärzte weisen immer wieder auf die Wichtigkeit einer Darmkrebsvorsorge hin. Doch diese Untersuchung ist vielen so unangenehm, dass sie lieber darauf verzichten. Das aber ist gefährlicher Leichtsinn.
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Kein Witz: So schädigt Corona unseren Rücken
15.03.2021 - Die Corona-Krise hat auch die Arbeitswelt auf den Kopf gestellt. Und das geht bei immer mehr Menschen auf den Rücken. Im Corona-Jahr 2020 fehlten Beschäftigte wegen Rückenschmerzen so viel im Job wie seit Jahren nicht mehr.
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Wo es die meisten Kaiserschnitte gibt
15.03.2021 - Von den rund 748.500 Frauen, die im Jahr 2019 in Deutschland in einem Krankenhaus entbunden haben, hat fast jede Dritte ihren Nachwuchs per Kaiserschnitt zur Welt gebracht. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) mitteilt, lag die Kaiserschnittrate damit bundesweit bei 29,6 Prozent.
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Pollenzeit: Diese Tricks helfen
12.03.2021 - Einer der effektivsten Tipps für Pollenallergie-Geplagte ist gleichzeitig auch der am schwierigsten nachvollziehbare: "Auf keinen Fall die Augen reiben" heißt es bei Gesundheits-Experten. Doch Betroffene wissen: Das erfordert eine ungeheure Willenskraft - vor allem, wenn man erst einmal ein bisschen damit angefangen hat.
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Tipps für mehr Muskelkraft im Alter
12.03.2021 - Bereits ab dem 30. Lebensjahr setzt der altersbedingte Muskelabbau ein. Die Folge: Ohne Training lässt die Kraft älterer Menschen stetig nach. Die neue Broschüre der Seniorenliga namens "Gesund und vital altern" zeigt auf, wie man seine Muskelkraft erhalten und sogar stärken kann.
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Immer mehr Männer haben Rücken
11.03.2021 - Probleme mit dem Kreuz betreffen alle Altersgruppen. Immer mehr jüngere Erwachsene sind wegen Beschwerden an Rücken, Schulter und Nacken in ärztlicher Behandlung. Das zeigt eine Auswertung der KKH Kaufmännische Krankenkasse anlässlich des Tages der Rückengesundheit am 15. März.
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Mundhygiene mit Öl
11.03.2021 - Zähneputzen ist das A und O der Mundhygiene. Doch darüber hinaus gibt es Methoden, den Mundraum noch besser zu pflegen als nur mit Bürste und Zahnseide: eine Spülung mit Öl.
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Trink-Tipps für Senioren
10.03.2021 - Jeder Mensch sollte der Gesundheit zuliebe ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Das gilt für ältere Menschen ganz besonders. Der "Senioren-Ratgeber" klärt über das Lebenselixir Wasser auf. Motto: "Ohne Wasser läuft nichts."
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Allergiker und die Corona-Impfung
10.03.2021 - Die allgemeinen Impfempfehlungen der Ständigen Impfkommission (Stiko) gelten in der Regel auch für Allergiker, weil die zugelassenen Impfstoffe nur selten allergische Reaktionen auslösen. Das ist auch bei der Corona-Impfung der Fall. Doch wie gehen Allergiker mit den - vereinzelten - Meldungen über allergische Reaktionen auf Corona-Impfstoffe um?
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So funktionieren Corona-Selbsttests
09.03.2021 - Seit einigen Tagen werden Do-it-yourself-Corona-Tests für den Eigenbedarf bei Discountern, in Apotheken und Drogerien angeboten. Worauf sollte man beim Kauf achten und wie unterscheiden sich Schnelltests von Selbsttests?
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Smiley ohne Corona
09.03.2021 - Einkaufswagen kann man in vielen Supermärkten und anderen Läden desinfizieren. Doch was ist mit den Feedback-Automaten wie denen von "HappyOrNot"? Das sind diese Apparaturen mit farbigen Smiley-Knöpfen, auf die man drücken kann.
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Corona-Masken: Material und Passform entscheidend
08.03.2021 - OP- oder FFP2-Masken können vor infektiösen Schwebeteilchen schützen. Doch die Träger der Masken sollten ein paar Dinge wissen.
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Wege aus der Impf-Angst
08.03.2021 - In jeder TV-Nachrichtensendung gibt es derzeit neue Nahrung für die tief verwurzelte Furcht: Überall werden in jedem Sender Nadeln in Oberarme gestochen. Eine Tatsache, die Menschen mit Trypanophobie, wie Fachleute die krankhafte Angst vor Spritzen nennen, in akuten Stress versetzt.
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Herzmuskelschwäche bei Kindern
05.03.2021 - Dank der Fortschritte der modernen Medizin überleben immer mehr Kinder eine Krebserkrankung. Doch die lebensrettenden Behandlungen können schwere Nebenwirkungen, wie eine Herzmuskelschwäche, zur Folge haben.
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Blasenschwäche bei Senioren
05.03.2021 - Es ist ein äußerst heikles Thema. Und viele Menschen sprechen nicht gerne darüber. Dabei ist Blasenschwäche gerade unter älteren Menschen weit verbreitet. Was also tun?
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Darum sind Schlafmittel auf Dauer so gefährlich
04.03.2021 - Augen zu und durch: Gegen andauernde Schlafstörungen können rezeptfreie Schlafmittel helfen - sie sollten aber nur eingenommen werden, wenn nichtmedikamentöse Maßnahmen nicht ausreichen.
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So ist es um die Intensivbetten wirklich bestellt
04.03.2021 - Viele Menschen freuen sich über die Lockerungen in der Corona-Krise. Normalität im Alltag rückt damit wieder etwas näher. Aber es gibt auch Schattenseiten, deshalb schlagen Mediziner jetzt Alarm.
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Hier kommen die Corona-Schnelltests
03.03.2021 - Schnelltests sind der Schlüssel für weitere Lockerungen der Maßnahmen in der Corona-Krise. Und mit ihnen könnte ein Stück Normalität in den Alltag vieler Menschen zurückkehren. Deshalb arbeiten viele Unternehmen am Vertrieb der entsprechenden Tests.
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Leben mit einer Fettleber
03.03.2021 - ie eine Fettleber entsteht, wie man dieser Krankheit des wichtigen Stoffwechselorgans vorbeugen und entsprechend leben kann, zeigt jetzt das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau".
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