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Sonnschutz: Kopfhaut ist der wunde Punkt

21.06.2018 - Eine Schwachstelle beim Sonnenschutz wird von Urlaubern hartnäckig ignoriert. Denn eine aktuelle Umfrage von Männern und Frauen im Alter von 20 bis 71 Jahren zeigt, dass nur die wenigsten die Kopfhaut schützen. mehr...
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Die gesunden Seiten des Orangensafts

21.06.2018 - Orangensaft erfrischt und ist gesund. Studien der Universitäten Hohenheim und Kiel zeigen jetzt, dass Orangensaft auch bei einer Gewichtsabnahme unterstützen und zudem möglicherweise vor Gicht schützen kann. mehr...
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Zucker - die süße Versuchung

20.06.2018 - Um den Ruf des Zuckers ist es nicht allzu gut bestellt. Als Dickmacher bekommt er immer wieder sein Fett weg. Und manche Menschen streichen ihn deshalb komplett von ihrem Speiseplan. Zuckerfrei leben liegt im Trend. Was sagen die Fachleute dazu? mehr...
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Sportverletzungen: Geduld ist alles

20.06.2018 - Egal, ob geselliger Firmenlauf oder lustiger Stadtlauf: Sportliche Veranstaltungen boomen, vor allem im Sommer unter strahlend blauem Himmel. Da blüht so mancher Hobby-Läufer förmlich auf. Doch diese Aktivitäten haben auch ihre Schattenseiten. Denn wer es übertreibt, hat sich schnell eine Verletzung zugezogen. mehr...
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Pflanzen bringen den Darm in Form

19.06.2018 - In Deutschland leiden etwa 400.000 Menschen an den chronischen Darmerkrankungen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Da eine Therapie meist lebenslang erfolgt, wünschen sich viele Patienten pflanzliche Mittel. Doch hilft das wirklich? mehr...
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Johannisbeeren für den "Zaubertrank"

19.06.2018 - Ein paar Johannisbeeren in die Mistel-Suppe und fertig ist der moderne Zaubertrank. Der hätte sicher auch Asterix dem Gallier gemundet. Denn egal in welcher Farbe - Johannisbeeren enthalten viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. mehr...
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Urlauber aufgepasst: Mit UV-Strahlung ist nicht zu spaßen

18.06.2018 - Das schöne Sommerwetter hat auch seine Schattenseiten. Denn mit der erhöhten UV-Strahlung ist absolut nicht zu spaßen. mehr...
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Kieferproblemen auf den Zahn fühlen

18.06.2018 - Immer mehr Menschen klagen über Kieferprobleme. In vielen Fällen ist die Psyche jedoch dafür verantwortlich. mehr...
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Im Urlaub oft die Hände waschen

15.06.2018 - Hygiene ist wichtig - vor allem aber im Urlaub in fremden Ländern. Experten empfehlen deshalb, möglichst oft die Hände zu waschen. Damit kann man unliebsamen Krankheitserregern schon im Voraus den Garaus machen. mehr...
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Nudel-Tipps für Diabetiker

14.06.2018 - Nicht nur Sportler wissen die Vorzüge von Nudelgerichten zu schätzen. Auch Menschen mit erhöhtem Diabetes-Risiko schwören auf Pasta und Penne. mehr...
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Seltene Krankheiten mit alltäglichen Symptomen

14.06.2018 - Viele Erkrankungen lassen sich anhand eindeutiger Symptome leicht diagnostizieren. Es gibt aber auch Fälle, die sich als seltene Krankheiten herausstellen. Oft lohnt sich daher ein zweiter Blick, um zu klären, was wirklich dahintersteckt. Obwohl eine Krankheit als "selten" gekennzeichnet sein mag, wird die Anzahl der Personen in Europa, die eine seltene Krankheit haben, auf mehr als 30 Millionen geschätzt. mehr...
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Rückenübungen: Katze, Kuh und Krokodil

13.06.2018 - Ein starker Rücken ist die beste Voraussetzung, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Ein paar einfache Übungen können da schon helfen. mehr...
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Herzpatienten im Elektroauto: Die Angst fährt mit

13.06.2018 - Müssen Patienten mit Herzschrittmachern künftig zu Fuß gehen, obwohl sie ein Elektroauto haben? Ist die Sorge berechtigt, dass elektromagnetische Interferenzen eine Gefahr für die Geräte sind? Das Deutsche Zentrum für Herz-Kreislauf-Forschung in München hat sich in einer Studie mit genau diesen Fragen beschäftigt und kann Entwarnung geben. mehr...
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Bunt statt blau: Plakate gegen Komasaufen

12.06.2018 - Viele Jugendliche gefährden ihre Gesundheit durch exzessiven Alkoholmissbrauch. Doch es gibt auch viele jungen Menschen, die gegen das sogenannte "Komasaufen" mobil machen. Darunter eine Berliner Abiturientin, die jetzt den Kreativwettbewerb "bunt statt blau" 2018 gewonnen hat. mehr...
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Säuglingsmilch: Bitte gerührt, nicht geschüttelt

12.06.2018 - James Bond mag seinen trockenen Wodka Martini geschüttelt, nicht gerührt. Bei Baby-Nahrung ist es genau anders herum: Säuglingsmilch sollte auf keinen Fall geschüttelt werden - sondern gerührt. Denn wer nach der Bond-Manier verfährt, tut damit dem Baby nicht Gutes - und provoziert lautstarke Meinungsäußerungen vom Nachwuchs. mehr...
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Mit der Depression schwindet die Erinnerung

11.06.2018 - Depressionen machen immer mehr Menschen zu schaffen. Während einer depressiven Phase verringert sich auch die Fähigkeit des Gehirns, neue Nervenzellen zu bilden. Wie sich das auf unser Gedächtnis auswirkt, haben jetzt Wissenschaftler der Ruhr-Universität Bochum mit einem Computermodell untersucht. mehr...
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Studie: Hilfe bei starken Regelblutungen

11.06.2018 - Behandlungsmöglichkeiten im Vergleich: Viele Frauen, die unter einer sehr starken Regelblutung leiden, fühlen sich dadurch im Alltag massiv eingeschränkt. Für Betroffene, deren Familienplanung bereits abgeschlossen ist, können sowohl die Gebärmutterentfernung als auch die Verödung der Gebärmutterschleimhaut eine Option sein. mehr...
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Raps- und Walnuss-Öl für die Gesundheit

08.06.2018 - Fettes Essen gilt als ungesund. Doch manche Öle tun dem menschlichen Organismus gut. Raps- und Walnuss-Öl bekommen von Experten die besten Noten. mehr...
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Trink-Tipps für die Hitze

08.06.2018 - Die Hitze treibt den Mineralwasser-Konsum in die Höhe, Experten raten zu reichlich Flüssigkeitsaufnahme, um eine gefährliche Austrocknung zu vermeiden. Doch wie viel ist wirklich nötig - und was ist zu viel des Guten? mehr...
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Der Alkohol und die Senioren

07.06.2018 - Sport und Alkohol passen ganz und gar nicht zusammen. Denn der ausgedehnte Absacker nach körperlicher Betätigung wirkt deutlich intensiver als normalerweise. Der Grund: Alkoholische Getränke verstärken den Flüssigkeits- und Mineralstoffverlust, der durch das Training ohnehin einsetzt. Das kann im Extremfall sogar Herzrhythmusstörungen verursachen. mehr...
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