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Pandemie-Regelungen werden verlängert

28.12.2021 - Die Corona-Pandemie hat Deutschland nach wie vor fest im Griff. Daher hat das Bundesministerium für Gesundheit die pandemiebedingten Sonderregelungen verlängert. Die Stiftung Gesundheitswissen fasst alle wichtigen Bestimmungen zusammen. mehr...
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Strategien für mehr Fitness

27.12.2021 - Die Deutschen halten einen wenig positiven Weltrekord: Sie sind globale Spitze im Dauersitzen. Volle achteinhalb Stunden täglich schaffen sie das werktags, so der DKV-Report 2021. Dabei ist dieses Herumsitzen gefährlich für Gesundheit und Seele. mehr...
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Sind FFP2-Masken mehrfach verwendbar?

23.12.2021 - Fast alle Nutzer verwenden FFP2-Masken mehrfach. Was die Frage aufwirft: Schützen die eigentlich als Einmalprodukte ausgelegten Viren-Blocker bei häufigerem Gebrauch ebenso gut wie beim ersten Tragen? Ein Forschungsteam der Hochschule München (HM) testete 15 handelsübliche FFP2-Masken in einer 22-Stunden-Gebrauchssimulation auf Filterwirkung und Atemkomfort. mehr...
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Das richtige Essen für Gicht-Patienten

23.12.2021 - Bier und Hackbraten sind eher nicht empfehlenswert, viel Gemüse, reichlich Wasser oder Kräutertee dagegen sehr. Zugegeben: Für viele Gicht-Patienten klingt diese Strategie nicht gerade verlockend. Doch mit besserem Essen lässt sich der nächste schmerzhafte Gichtanfall vermeiden oder lindern. mehr...
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Alle Jahre wieder steigt der Alkoholkonsum

22.12.2021 - In der Weihnachtszeit und zum Jahreswechsel steigt der Alkoholkonsum gewöhnlich an. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) rät eindringlich, an den Festtagen verantwortungsvoll beim Trinken von Getränken mit Prozenten zu bleiben. mehr...
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Boosterimpfung – Darum ändern sich die Empfehlungen

22.12.2021 - Viele Menschen wenden sich zurzeit mit Fragen rund um die COVID-19- Auffrischimpfung an die Unabhängige Patientenberatung Deutschland (UPD) und versuchen, die sich häufig ändernden Empfehlungen nachzuvollziehen. mehr...
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Musik kann gegen Stress und Schmerzen helfen

21.12.2021 - Musikhören kann im Alltag stressreduzierend wirken und körperliche Symptome lindern. Das zeigt eine neue Studie der Universität Wien. Dafür beantworten Personen mit chronischen körperlichen Leiden regelmäßig Fragen zum subjektiven Befinden und zu ihrem Musikhörverhalten. mehr...
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Weniger Kontakte für Erkrankte

21.12.2021 - Der Gemeinsame Bundesausschuss (G-BA) hat in den vergangenen zwei Monaten die Möglichkeiten zur Nutzung der Videosprechstunde ausgeweitet. Die Änderungen betreffen Krankschreibungen durch Kassenärzte sowie die Versorgung mit Heilmitteln wie zum Beispiel Krankengymnastik und werden dauerhaft gelten - unabhängig von Corona- Sonderregelungen. Die Unabhängige Patientenberatung Deutschland (UPD) begrüßt die Beschlüsse mit Blick auf die aktuell weiterhin hohen Infektionszahlen. mehr...
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Gesundheitliche Folgen von Homeoffice und Co.

20.12.2021 - Eine Folge der Corona-Pandemie ist verstärkter Bewegungsmangel, bedingt durch Homeoffice und Kontaktbeschränkungen. Das hat diverse Folgen. Die AE - Deutsche Gesellschaft für Endoprothetik e. V. - rät deshalb, Muskulatur und Bänder täglich mehrmals bewusst zu dehnen. mehr...
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Homöopathie-Nutzer ist nicht gleich Impfgegner

20.12.2021 - Die Impfquote unter Homöopathie-Verwendern (83 Prozent) entspricht dem gesamtdeutschen Durchschnitt (85 Prozent). Sprich: Die meisten Homöopathie-Verwender sind längst geimpft. Das ergab die aktuelle Umfrage des Meinungsforschungsinstitut NielsenIQ für den Gesundheitsmonitor des BAH (Bundesverband der Arzneimittelhersteller). mehr...
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Bewegungsmangel im Lockdown schadet Gelenken

17.12.2021 - Viele bewegen sich seit Corona-Pandemiebeginn weniger und verbringen ihren Alltag überwiegend im Sitzen. Die Deutsche Gesellschaft für Endoprothetik e. V. (AE) rät deshalb zur Vermeidung von Prothesen Muskulatur und Bänder täglich mehrmals bewusst zu dehnen. mehr...
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Bei Medikamenten den Überblick behalten

17.12.2021 - Medikamente nehmen klingt einfach, kann aber kompliziert sein. Nicht selten müssen Patienten mehrere Tabletten in unterschiedlicher Dosierung zu verschiedenen Tageszeiten schlucken. Gerade Ältere - vier von zehn über 65 nehmen täglich fünf und mehr Präparate ein - können da schnell den Überblick verlieren. mehr...
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DKMS: 30 Jahre Leben retten

16.12.2021 - Die Geschichte der gemeinnützigen DKMS ist eine erfolgreiche, und das seit 30 Jahren. In ihrem Jubiläumsjahr 2021 wird die internationale Organisation auf ihrer Mission, so vielen Menschen mit Blutkrebs wie möglich das Leben zu retten, mindestens 7700 Stammzellspenden vermittelt haben. mehr...
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Wintergenuss ohne Bauchweh

16.12.2021 - Ob deftige Eintöpfe, saftige Braten oder süßes Gebäck - in den kalten Monaten lassen wir uns gerne vermehrt gehaltvolle und fettige Köstlichkeiten schmecken. Hinzu kommt, dass viele Menschen die dunklen Abende lieber aus der Couch verbringen als sich sportlich zu betätigen. All das kann schnell auf Magen und Darm schlagen und die Verdauung durcheinanderbringen. mehr...
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Gutes Essen für die Abwehrkraft

15.12.2021 - Zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte gibt es Kochrezepte. "Kochen fürs Immunsystem" heißt eine Videoreihe vom Arbeitskreis Nahrungsergänzungsmittel im Lebensmittelverband Deutschland. mehr...
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Corona-Folgen für die Generation Z

15.12.2021 - Die jungen Deutschen leiden unter der Corona-Pandemie. Für die seelische Verfassung geben sie sich lediglich 6,7 von 10,0 Punkten, nur 40 Prozent beurteilen ihre psychische Gesundheit als gut. Zehn Prozent bezeichnen ihren psychischen Zustand sogar als schlecht. Besonders junge Frauen und Mädchen fühlen sich seelisch unter Druck. mehr...
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Gezielter Muskelaufbau im Alter

14.12.2021 - Um bis ins hohe Alter fit und gesund zu bleiben, ist neben einem starken Herz-Kreislauf-System ein gut funktionierender Bewegungsapparat wichtig. Die Voraussetzung hierfür ist eine leistungsfähige Muskulatur. mehr...
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Rückenschmerzen: Ein Ratgeber für Faule

14.12.2021 - Viele Menschen leiden an Rückenschmerzen. Übungen können die Qualen lindern, doch häufig fehlt nach einem langen Tag die Zeit oder die Lust zu einem intensiven Übungsprogramm. Der Sportpädagoge Ulrich Kuhnt hat für Sportmuffel eine gute Nachricht: Der schmerzende Rücken lässt sich auch ohne viel Aufwand besänftigen. mehr...
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Gefahr für Kleinkinder durch Trauben und Nüsse

13.12.2021 - Nüsse und kleine Spielzeugteile sind für Kleinkinder eine Gefahr. Immer wieder kommt es zu tödlichen Kinderunfällen durch Ersticken. mehr...
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Wenn die Nacht zur Qual wird

13.12.2021 - Mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung weltweit gibt an, nicht gut zu schlafen. Die neueste Generation intelligenter Medizintechnik ermöglicht zur Ursachenforschung und Diagnose eine ambulante Schlafüberwachung anstelle zeitaufwändiger und teurer Tests in Kliniken und Schlaflaboren. mehr...
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